Мазмуну:
- Диета жок
- Ал күн сайын эмне жейт
- Детокс күнү
- Ачкалыктын күнөөлөрү
- Күнүмдүк көнүгүү
- Согуш жылдарындагы балалык
- Одри аукционго коюлду
Video: Одри Хепберндин диетасы: бул жерде ал формасын сактап калган
2024 Автор: Devin Ellington | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-02-01 18:37
Туура тамактануу жана көп көнүгүү (ошондой эле бир нече кыйноо): Одри Хепберн дал ушундай бойдон калды
Одри Хепберн бул түбөлүктүү сөлөкөт, ошондуктан анын стили жана сымбаттуу көрүнүшү бүгүнкү күнгө чейин эл аралык сулуулуктун символу болуп саналат.
Эгерде ошол убакта көптөр анын тамактануусунан жабыр тартканына ишенишсе, бүгүн анын күнүмдүк тамактануу уулу тарабынан аныкталат, Лука Дотти жана анын өнөктөшү Роберт Волдерс буга кошулушат актриса эч кандай диета кармаган эмес, тескерисинче, ал өзүнө капризге караганда көбүрөөк жол берди.
Мына Одри Хепберн эмне жеп, кантип машыкканын
Диета жок
Бирок кандай диета, Одри диета кармаган жок
Булар Роберт Волдерс колдонгон сөздөр, Тиффани жылдызындагы эртең мененки тамактын шериги 1980 -жылдан 1993 -жылы көз жумганга чейин.
Версияны актрисанын уулу Лука Дотти да ырастады, италиялык психиатр Андреа Дотти менен мурунку никеден төрөлгөн.
«Адамдар аны тамактануу бузулгандыктан ушунчалык арык деп ойлошкон, бирок бул туура эмес. Ал италиялык тамакты жана макаронду жакшы көрчү.
Ал көп дан эгиндерин, бир аз этти жана жалпысынан бир аз жеген , деп түшүндүрөт өзүнүн үйүндө Одри китебинде, Апамдын ашканасынын эскерүүлөрү.
Ал күн сайын эмне жейт
Бул кандай болгонун Роберт Волдерс айтып берет Тамак -аш жагынан Одринин мүнөздүү күнү:
Эртең менен, эртең мененки тамак үчүн, биз кара буудай нан жана кыям жеп, ал эми түштө дайыма макарон бар болчу, же биздин бакчадан жашылчалар менен тоок жана уй эти.
Кечинде тоок жана жашылча менен шорпо . Кыскасы, баш тартуу болбойт.
Детокс күнү
Одринин диетасындагы сыр, эгерде аны ушундай деп аныктаса, уулу муну ачыкка чыгарат:
Апа, ар кандай дарыгер айткандай, ал жакшы эртең мененки тамактануудан эч качан баш тарткан эмес.
Ал муну эч качан өткөрүп жиберген эмес, бирок кылган айына бир детокс, йогурт жана майдаланган алмага негизделген ».
Ачкалыктын күнөөлөрү
Актриса өзүнө бир нече капризге жол берген
Мындан тышкары макарон жана пиццаны эркин жейсиз, жылдыз өзүн кээ бирөөлөр менен эркелетчү чарчы кара шоколад кечки тамактан кийин.
Ал гана эмес, эс алуу үчүн өзүн төктү кээде скотчтун эки манжасы кечинде, бирок ал эч качан вино ичкен эмес.
Күнүмдүк көнүгүү
Роберт Волдерс актрисанын диета кармабаганына карабай, ал активдүү болууну жакшы көрчү.
Бул үчүн ал буга чейин кылчу узак сейилдөө анын энтузиазмына катышууга уруксат берген аны менен:
Ал чоң метаболизмге ээ болчу, бирок ал өзүн ашыкча алып кетүүгө жол берген эмес ».
Согуш жылдарындагы балалык
Одринин арык жана арык дене түзүлүшүнө, кыскасы, тиешелүү болуш керек болчу эне табият, бирок бир гана эмес, Дотти түшүндүргөндөй:
«Апамдын дайыма арык болушунун бир себеби анын балалыгы башталат.
9дан 16га чейин, Экинчи дүйнөлүк согуш учурунда, ал өзүн тирүү тапкан катаал мамиле жасоо учурлары.
Ал азык заттарга эң муктаж болгон учур, анын жетишсиздиги болгон.
Бул нацисттер 1944 -жылы Голландияны басып алган мезгил, лакап аты менен ачарчылык кыш. Апамдын тамагы жетишсиз болчу. Ал өзүн үйгө киргизди өмүр бою согуш жөнүндө эскерүүлөр ».
Одри аукционго коюлду
Кийинки 27 -сентябрдан баштап Кристи Лондондо, эң чоңдорунун бири өткөрүлөт актрисага арналган аукциондор, чогулта турган кийим, сценарийлер, портреттер атактуу фотографтар, каттар жана күнүмдүк буюмдар, анын ичинде анын сүйүктүү түстүү бийчилери тарабынан тартылган.
Баалар баарына жеткиликтүү болот, 100 фунт (100 евродон бир аз) баштап эң маанилүү фигураларга чейин.
Ал гана эмес: мүмкүн болот аукционго онлайн режиминде да катышыңыз, 19 -сентябрдан 3 -октябрга чейин жана аукционго коюлган объектилерге суктаныңыз көргөзмө 23 -сентябрга чейин ачык.
Сунушталууда:
Меган Марклдын диетасы: бул жерде ал ден соолугун чыңдоо үчүн эмне жейт
Кофе жок, алма, капуста жана шпинаттан жасалган көптөгөн жашыл смузи жана центрифугалар. Бул жерде биз Меган Марклдын диетасы жөнүндө эмнени билебиз Актриса болгон жылдары Меган Маркл ал дайыма The Tig блогу аркылуу басма сөзгө жана анын күйөрмандарына кайрылып, көбүнчө өзү жөнүндө айтат ден соолук , анын тамак -аш тандоо жана анын диета .
Женнифер Энистондун диетасы жана формасын сактап калуунун сырлары
Авокадо, тоок жана көптөгөн жашылчалар: бул жерде Женнифер Энистон күн сайын эмне жейт жана фигурасын сактоо сырлары Дженнифер Энистон ал дайыма кемчиликсиз физикага ээ болгон. Жана көп күч -аракет жумшабастан көрүнөт. Актриса ар дайым эркек да, аял да аудитория тарабынан баалангандыгы менен өзгөчөлөнүп келген жана "
Сальваторе Феррагамо Одри Хепберндин сүйгөн бут кийими Балерина Бутун белгилейт
Salvatore Ferragamo өзгөчө бут кийимге арнаган Балерина Бут тазаланган жана кызыктуу санариптик долбоор. Элегантный бут кийим, тарыхта бийчи катары калды Одри Хепберндин сүйүктүүсү (1954 -жылы Феррагамо өзү үчүн жараткан), Ballerina Shoe - бул санариптик ачкычтан кантип баш тартууну билүү менен, бренддин жаратууларынын уникалдуу стилинин эмблемасы.
South Beach диетасы: жылдыздардын (керемет) диетасы эмнеден турат?
South Beach диетасы майды эритип, төшөктөрдү жок кылып, 14 күндүн ичинде 6 кг га чейин арыктоону убада кылат: жылдыз диетасы ушундай иштейт Түштүк Бич диетасы Бул кардиолог Артур Агатстон тарабынан иштелип чыккан диета планы, ал китебинде майда-чүйдөсүнө чейин жазган The South Beach Diet:
Жизеле Бюндхен менен Том Брэдинин диетасы: бул жерде эрежелер жана тыюу салынган тамак -аштар
Жизел Бюндхен менен Том Брэди диета ачкадан башка эч нерсе эмес, бирок бир нече азыктарга тыюу салынган. Муну алардын ашпозчусу айтат Ал жерде Жизел Бюндхен жана Том Брэди тарабынан диета бул ачкачылыктан башка нерсе эмес, бирок аны ээрчүү үчүн көптөгөн жакшы ниеттерди жана ингредиенттерге максималдуу көңүл бурууну талап кылат.